O mês de setembro é marcado pela campanha Setembro Amarelo, dedicada à prevenção do suicídio e à valorização da vida. A iniciativa busca quebrar tabus, promover o diálogo aberto sobre saúde mental e oferecer apoio a quem enfrenta momentos de dor e sofrimento emocional.

O dia 10 de setembro é reconhecido mundialmente como o Dia de Prevenção ao Suicídio, reforçando a importância de falar sobre o tema e combater o estigma que envolve as doenças mentais.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o suicídio é uma das principais causas de morte entre jovens e adultos no mundo. A maioria dos casos está relacionada a transtornos mentais, depressão, ansiedade e uso abusivo de substâncias, mas pode ser prevenida com acolhimento, informação e tratamento adequado.

Como ajudar?

• Esteja disponível para ouvir sem julgamentos
• Incentive a busca por ajuda profissional
• Divulgue canais de apoio, como o CVV – Centro de Valorização da Vida (188), disponível 24 horas por dia, gratuitamente

Você não está sozinho! Falar sobre saúde mental é um ato de coragem. O Setembro Amarelo nos lembra da importância de estender a mão, acolher e mostrar que sempre existe um caminho possível.

Se a dor for grande demais, peça ajuda. Sua vida importa!