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Obesidade Infantil: prevenção inclui dieta saudável e atividade física Combater a obesidade infantil é um dos maiores desafios da atualidade, especialmente pelos hábitos de consumo de grandes quantidades de alimentos ricos em açúcares e gordura, aliados ao sedentarismo, cada vez mais comum entre as crianças. Para chamar a atenção sobre a necessidade de se controlar […]

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Prática regular de exercícios físicos é fundamental para viver mais e melhor Praticar exercícios físicos regularmente é uma das atividades que estão em todas as listas de hábitos saudáveis, juntamente com a manutenção de uma alimentação equilibrada. Vale pedalar, caminhar, correr, praticar esportes, ir à academia. O importante é não ficar parado. Ter o costume […]

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5 de dezembro: Dia da Acessibilidade O mês de dezembro é marcado por diversas datas que chamam a atenção para a inclusão da pessoa com deficiência. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), cerca de 1 bilhão de pessoas têm algum tipo de deficiência no mundo – o que representa praticamente 1 em cada 7 […]

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